伊莎贝尔（茱丽叶毕诺许饰演）是一位离过婚的巴黎艺术家，希望真爱降临，却总是在爱与不爱之间犹豫，在与每一个男人的爱情拉扯的同时，她也发掘自身对情感与慾望的悸动。上一秒在跟银行秃头男缠绵，下一秒又对帅气的音乐家动心；男人不坏她还不爱，越是对她漫不在乎，她越对他倍加呵护。迷失在这恋爱丛林裡的伊莎贝尔，是否能如愿找到穿透黑暗的那一缕阳光呢？...

35岁的玛格丽特有暴力行为史，和母亲克里斯蒂娜同住。克里斯蒂娜55岁，脆弱且幼稚，她把自己钢琴家梦想的破灭归咎于长女玛格丽特。在争吵中，怒不可遏的玛格丽特打了克里斯蒂娜，这导致了法律的介入。在等待审判期间，玛格丽特被禁止与母亲接触或靠近母亲家100米范围内。这反而加剧了她与家人亲近的愿望，每天，玛格丽特都会出现在这个100米的界限上，看望她12岁的妹妹玛丽昂，并给她上音乐课。...

1944年8月，苏联红军继续进攻波兰东部。中尉叶戈罗夫的小分队接到任务，为保证部分红军过河要守住桥。战士们在阵地上发现一个被毁坏的修道院，里面有一群孤儿和修女耶娃，她已失去信仰，已在营救无助和无人保护的孩子们中找到了生活的意义。　　叶戈罗夫中尉应该执行指挥部的、会威胁波兰孩子生命的命令。战士们都竭尽全力，以保证孩子们的安全.........